做房事
做房事是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,房事不限于性交。房事是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要,男女双方很需要了解关于房事的一些常识。
西医学名 性生活
中医学名 同房
英文名称 sexual life
其他名称 做爱
做房事过程/做房事
房事过程可分为:
①、前戏(拥抱、亲吻、抚摸、爱抚、挑逗、口交、乳交等);
②、男性阴茎进入女性阴道;
③、进行摩擦性动作(抽插或活塞运动、旋摆等)可用高超房事技巧,让性伙伴更加愉快、享受性爱的过程;
④、引发性高潮(男性射精、女性阴道口节律性收缩);
⑤、继续进行较缓慢的摩擦性动作;
⑥、男性阴茎疲软退出女性阴道;
⑦、擦拭双方生殖器上的分泌液;
⑧、后戏(抚摸、亲吻、拥抱等)。
具体地,房事的程序一般有传递性信号、调情(前戏)、性点抚摩、交媾活动、高潮表现和事后温存(后戏)几个阶段。
做房事技巧/做房事
前戏技巧
接触、握手和暗示、吻
体位技巧
常见体位
天使式
男士取仰卧位,双手放两旁,双脚伸直。女士面向男士,屈膝跨坐在男士身上。当男士完全进入后,女士尽量把身体向后拗,双手放在地上作平衡。这种性交的姿势可以让男人完全控制插入的快慢和角度。
背向式
男士双脚伸直躺下,女士跨坐他身上,背向男士的正脸,手掌着地以作支撑。
推桌式
男士倚坐在椅子上,双脚舒适地张开,脚板着地。女士跨坐在男士中间,背向男士双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。
侧击式
女士侧卧在枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。
风车式
女士和男士在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。
划船式
让他躺在一张舒适而坚固的椅子上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。
海星式
让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的阴茎作微微打圈的移动,同时收紧你的阴道肌肉。
盘坐式
他盘膝而坐,你面向他,坐在他中间,双腿微曲包围着他的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。
站立式
你靠着墙站立,微微分开双腿,面向他,由他抬起你的双腿放于他的臀后,把你的身体提升,然后扭动。
做房事好处/做房事
1. 减肥:性生活一次相当于慢跑,可燃耗卡路里,保持身材。
2. 缓解疼痛:性爱过后,脑部会分泌内啡肽,可缓解身体的疼痛,并且有助于睡眠。
3. 使月经规律:女性每周至少一次性生活,可使月经变得规律。
4. 放松、缓解压力:性爱是放松,缓解压力的一个好方法。
5. 提升自信:有研究表示,如果一个人在床上表现的很好,那他的自信心会大大增加。
6. 预防癌症:某本杂志介绍到:如果男性射精次数越多,那他患有前列腺癌的几率就会减少。
7. 延缓衰老:性生活可使女性延缓衰老,保持青春。
8. 增加幸福感:有调查显示,比起金钱,一次美妙的性爱更能使人得到幸福感。
房事过度的危害/做房事
1. 容易疲劳,精神能力、分析能力、记忆能力、思维能力下降。
2. 神经中枢系统和性器官造成负担。
3. 容易引起性功能衰退。
做房事产品的购买/做房事
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