早泄如何控制？控制早泄，需要先找出引起早泄的原因，然后做针对性的调节控制。遇到早泄的病人，有时候可以用药物治疗，可以局部外用一些方法，也可以通过锻炼，还有一些我们可以通过一些调解来进行控制。那么早泄如何控制呢？
早泄如何控制？
早泄如何控制 温开水保健
早泄疾病的患者，在平时的生活中，对于个人的清洁卫生一定要有足够的重视，尤其是应该注意每天清洗会阴处和阴囊部位，这是早泄疾病预防感染的一个主要因素，应该高度重视。可以建议使用温开水进行熏洗，这对于辅助治疗早泄，会有很好的作用。
如何控制早泄 身体锻炼
建议在平时生活中，应该注意多做一些适量的运动，适当的身体运动可以有助于结石的排出，一般是建议每天做几次运动每次运动，但不是说持续的时间过长就好，应该注意控制以自身的承受能力为主，主要是锻炼自己的免疫力。
早泄如何控制 劳逸结合
早泄患者，在平时的生活中，一定要注意不能过度劳累，调整好工作生活节奏对患者来说是非常关键的，应该注意做好劳逸结合，注意保暖，这点对早泄患者来说至关重要。早泄疾病的患者，在平时的生活中，也还应该注意控制蛋白质的摄取量，要知道的是，蛋白质若是摄取过多的情况下，很容易加重患者的病情。
早泄如何控制 避免手淫节制房事
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
早泄如何控制 戒酒避免辛辣
戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
早泄如何控制 心理调节
需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
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