近年来，不少高龄夫妇都有着生育二胎的要求，而且随着现代生活压力的增加，越来越多的夫妻选择推迟生育，因此引发了不少的高龄生育问题。
长期以来，人们普遍关注女性年龄对生育的影响，但对男性生育能力的影响研究得较少。这也导致不少备孕男性忽视了年龄对生育力的重要性，从而导致错过了精子质量最佳的年龄段，因此增加了备孕的难度。
年龄越大精液越差？
有不少男性朋友在网上或报纸上看到一些老年得子的新闻或传闻后，就认为年龄并不会影响男性的生育力，实际上这样的观念是错误的。
的确，例如齐白石83岁时，妻子仍能再次有喜，也有研究发现男性到了八九十高龄，精子仍存在一定的活力。但是这并不能说明生育力不会受年龄的影响，毕竟老年得子只是极少数的个例，这也是所谓的幸存者偏差。
事实上大部分的高龄男性的生育力都呈下降趋势，受孕难度上升，只是新闻不会去报道这些无法吸引人眼球的内容，因为这太正常了！
年龄对生育力的影响
对于女性来说，35岁后生育能力开始下降，会导致正常妊娠率下降和流产率升高。
对于男性来说，其生育力会随着年龄的增加而减退，随着男性年龄增长，前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐发生老化，而且精子活力、正常形态率也会随之下降，同时精子DNA损伤也会随着年龄的增长而增加。
有研究发现，40岁以上男性的精液组比较39岁~24岁男性的精液组，发现随年龄增加，精液量减少、精液粘稠度升高、精子前向运动力减弱、精子正常形态率降低、精子碎片率增高、免疫性不育几率增高。
精液量的减少也会导致男性性欲的降低，所以男性要检查食用一些生精的食品。
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